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날씨1

갑자기 추워질 때 어떻게 대비해야 할까? 따뜻한 바람이 불다가도 어느 순간 갑자기 추워지는 날이 있습니다.예상치 못한 기온 변화는 우리의 몸에 큰 영향을 미칠 수 있는데요.갑작스러운 추위는 감기, 면역력 하락, 관절 통증 등 유발할 뿐만 아니라가장 위험한 심혈관 질환의 위험까지 높일 수 있습니다!그렇다면 우리는 이런 날씨 변화에 어떻게 대비해야 할까요?오늘은 갑자기 추워질 때 건강을 지킬 수 있는 방법을 알아보겠습니다.기온 변화가 우리 몸에 미치는 영향날씨가 갑자기 추워지면 우리 몸이 급격한 환경 변화에 적응해야 합니다.이 과정에서 여러 가지 건강 문제가 발생할 수 있습니다.면역력 저하되면 감기 위험 증가!기온이 내려가면 체온이 떨어지면서 혈관이 수축하고 혈액 순환이 원활하지 않게 됩니다.이로 인해 면역력이 떨어지고 감기에 쉽게 걸리게 됩니다... 2025. 2. 3.
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